Doit-on limiter le temps-écran des enfants à la maison

Doit-on limiter le temps-écran des enfants à la maison? De nombreux parents sont perplexes en voyant leurs enfants presque constamment rivés aux écrans. Est-ce que cela nuit à leur santé physique et mentale? Devrait-on limiter le temps d’écran à la maison? Les écrans exercent une grande force d’attraction chez les enfants. « Les enfants sont curieux et très attirés par tout ce qui bouge et fait du bruit », explique la sociologue Monique Caron- Bouchard. Les écrans leur donnent l’occasion...
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Enfant difficile: Que faire avec un enfant qui ne veut pas manger?

Enfant difficile: que faire avec un enfant qui ne veut pas manger? Tous les enfants passent un jour ou l’autre par la fameuse phase du « non », et cela est aussi vrai à table. Si c’est actuellement le cas chez vous, prenez une grande respiration et dites-vous que vous n’êtes pas seuls. D’autant plus que cette phase peut s’étirer jusqu’à 8 ou 10 ans! Plus scientifiquement, on parle de néophobie alimentaire (peur de la nouveauté). Voici quelques trucs de la Fondation OLO pour passer (plus!) ...
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Les vacances du temps des fêtes!

Les vacances du temps des fêtes L'arrivée des vacances des fêtes fait un grand bien à toute la famille. Les parents et les enfants sont heureux de mettre la routine de côté pour laisser place au plaisir. Les vacances sont nécessaires pour faire le plein d'énergie et combler notre besoin de renoncer à la course contre la montre. Les activités de plein air et les rencontres familiales comblent nos journées. Cependant, à travers ce désir de prendre du bon temps, quelques routines sont inconto...
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Article sur l’alimentation: Attention aux grosses portions.

Attention aux grosses portions Format « super », « géant » et « méga »! La réalité des grosses portions ne se limite pas aux restaurants et à l’épicerie. Elle est aussi présente dans plusieurs maisons. Cette tendance peut influencer vos enfants à manger au-delà de leur faim. Aidez-les à ne pas se laisser influencer. Manger à sa faim À partir de l’âge de 3 ans, certains enfants se laissent influencer par la quantité d’aliments dans leur assiette. Des grosses portions peuvent les inciter à...
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Décompte de Noël : Patienter, pas seulement avec du chocolat!!

Patienter, pas seulement avec du chocolat! Par les nutritionnistes de Nos petits mangeurs Les enfants sont impatients d’ouvrir les petites fenêtres pour y découvrir une surprise. Une fenêtre par jour, pendant 24 jours. Le calendrier de l’avent est une agréable façon pour eux de patienter jusqu’à Noël. Certains y trouveront des chocolats, et d’autres, une surprise tout aussi agréable, et même réconfortante. Une nouvelle tradition Et si cette année, on n’achetait pas de calendrier de l’avent...
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