Patienter, pas seulement avec du chocolat!

Par les nutritionnistes de Nos petits mangeurs

Les enfants sont impatients d’ouvrir les petites fenêtres pour y découvrir une surprise. Une fenêtre par jour, pendant 24 jours. Le calendrier de l’avent est une agréable façon pour eux de patienter jusqu’à Noël. Certains y trouveront des chocolats, et d’autres, une surprise tout aussi agréable, et même réconfortante.

Une nouvelle tradition

Et si cette année, on n’achetait pas de calendrier de l’avent, mais qu’on le fabriquait? Et plutôt que de patienter avec du chocolat, si on passait le temps en famille et qu’on profitait de quelques privilèges? Ça vous tente?

D’abord, faire le calendrier

Les enfants aiment bricoler et ils débordent d’idées. Le Web peut aussi vous inspirer. Découvrez le tableau Pinterest de Nos petits mangeurs qui regroupe plusieurs idées de calendriers de l’avent maison. Certains sont faits de matières recyclées, comme des cartons de rouleaux de papiers de toilette, des boîtes d’allumettes ou des capsules de café. D’autres sont faits à partir de petites enveloppes décorées, de bas de Noël suspendus et même de moules à muffins (deux moules de 12 ou un de 24 pour avoir exactement 24 cases, quelle idée géniale!). Accompagnée de musique de Noël, cette activité sera certainement un bon moment avec les enfants.

Ensuite, remplir le calendrier

Quelques jours avant le mois de décembre, c’est le moment pour vous, parents, de remplir ce magnifique calendrier de surprises, sans dépenser trop de sous. Choisissez quelques activités ou privilèges et notez-les sur un morceau de papier que vous pourrez insérer dans le calendrier.

Comment trouver des idées? Pensez aux occasions où vous avez dit à vos enfants : « Je n’ai pas le temps aujourd’hui, une autre fois ». Ces demandes vous inspireront probablement quelques idées d’activités simples, en famille, qui feront plaisir aux enfants. N’oubliez pas les activités en lien avec la préparation des fêtes, elles les excitent beaucoup.

Et le chocolat

Le chocolat est certainement permis. L’idée est simplement de vivre la magie de Noël en famille, et de profiter des festivités pour passer du temps ensemble et se donner beaucoup d’amour. Un chocolat ou une friandise peut très bien se glisser dans quelques cases du calendrier… mais gageons que certains privilèges seront encore plus populaires!

 

 

Des surprises!

Des suggestions, du 1er au 24 décembre :

1. Trouve ton jeu de société préféré et on joue!
2. C’est aujourd’hui que l’on décore le sapin de Noël.
3. Ce soir, on lit ensemble deux histoires plutôt qu’une!
4. Et si on dansait dans le salon?
5. On bricole une décoration pour le sapin!
6. Aujourd’hui, on cuisine ensemble des muffins aux pommes et canneberges.
7. Quel est ton repas préféré? On le cuisinera ce soir.
8. Va chercher tes crayons, on dessine ensemble en écoutant de la musique de Noël.
9. On se déguise et on prend une photo!
10. Un chocolat de Noël
11. Hourra de la neige! On va faire un bonhomme de neige ensemble.
12. On part à la découverte des maisons décorées du quartier.
13. Ce soir, 15 minutes de plus avant le dodo!
14. Spécial on fait un pique-nique dans le salon.
15. Préparons des cartes de Noël pour offrir aux gens que l’on aime.
16. On prépare un chocolat chaud et on le déguste en famille.
17. Laisse aller ton imagination, on invente une histoire de Noël.
18. On découpe des flocons pour décorer la maison.
19. Un chocolat de Noël
20. Grand-maman adore le sucre à la crème. Veux-tu m’aider à le préparer?
21. On fait une soirée film de Noël en famille.
22. On fait la sieste en famille et on passe la journée en pyjama.
23. On prépare des biscuits de Noël et on les décore. Le père Noël adorera.
24. Allons patiner sous la neige en attendant le père Noël!

Pour d’autres idées de recettes à préparer avec les enfants pour les fêtes, consultez l’article  sur les cadeaux gourmands.